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Gestern hab ich viel zu viel gegessen, heute wirds besser!
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76,6 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: K-Classic Mozzarella Gerieben, Gut & Günstig Schlagsahne, REWE Passierte Tomaten, Gut & Günstig Kaisergemüse, Beste Ernte Broccoli TK, Strauchtomaten. Abendessen: Garden Gourmet Vegane Linsenburger, K-Classic Hummus Classic, Weihenstephan Die Streichzarte, Milbona Butterkäse in Scheiben, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Weihenstephan Die Streichzarte, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel . Snacks/Sonstiges: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Äpfel, Honigmelonen, Salatgurke, Kinder Schokolade, Fairglobe Bitterschokolade 70%. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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