Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Yaban Mersini, Avokado, Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Pınar Organik Beyaz Peynir. Abendessen: Sütaş Ayran, Karışık Tahıllı Ekmek, Dana Eti, Sebzeli Suşi. Snacks/Sonstiges: Badem, Danone Activia Kayısılı, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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miniberryy's Gewichtsverlauf
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