Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1978 kcal
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Fett: 75,81g | Eiw: 146,78g | Kohlh: 180,80g.
Frühstück: Рижский Хлеб Основа для Перекуса, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Форель. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе, Лук, Морковь, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Персики, Кекс с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
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