Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
76,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2020:
2149 kcal Fett: 74,32g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 251,94g.   Frühstück: Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Hacendado Leche Entera, Alpro Leche de Coco,  Aceite Vegetal de Canola,  Azúcar, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Abendessen:  Huevo Cocido,  Azúcar, Hacendado Pizza Jamón y Queso,  Tortas de Arroz Integral,  Harina de Trigo Blanco (Multi Usos),  Huevo. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche





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