Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 212,12g.
Frühstück: Кофе Хауз Бутерброд с Лососем , Каша Рисовая на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Mittagessen: Плов с Курицей, Плов с Курицей, Помидоры, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное . Abendessen: Чернослив, Сливы, Хлеб Черный, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Snacks/Sonstiges: Glendee Кокосовые Снеки , банан Мини, Dove Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Cute PANDA.'s Gewichtsverlauf
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