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Did Zumba yesterday...boy am I SORE! But it was so FUN! Trying to get back on track, my belly is out of control and I am tired of it.
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1263 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Keebler Club Crackers Original, Gluten Free Nutty Cranberry Maple Granola, Coffee, Maxwell House International Latte Vanilla Caramel, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: ZAT.BLACKENED CKN ALF. Abendessen: Mild Cheddar Cheese Shredded, Shredded Chicken, Spanish Rice, Flour Tortilla. Snacks/Sonstiges: Fuji Apples. mehr...
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2932 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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blasphemouspagen's Gewichtsverlauf
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