Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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44,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 106,13g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: フレンチトースト. Mittagessen: ハンバーグ, チャーハン, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ. Abendessen: 卵とじスープ, デニーズ 生ハムサラダ, ファミリーマート ささみチキンカツ, インサラータ・カプレーゼ, 甘エビ, はくばく もち麦ごはん. Snacks/Sonstiges: ザバス ミルクプロテイン脂肪0 ヨーグルト風味, コーヒー. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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