Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 26,83g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Scrambled Egg, Sunpride Pisang Single, Captain Oats Rolled Oats. Mittagessen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Barco Coconut Cooking Oil, Oyster Mushroom, Soft Silken Tofu . Snacks/Sonstiges: Honeydew Melon, Mony Oats. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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riapakpahan97's Gewichtsverlauf
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