Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
489 kcal
|
Fett: 25,64g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 32,52g.
Frühstück: Pêches, Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel), Graines de Courge, Lindt Chocolat Noir 85%, Thé sans Sucre, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Mittagessen: Salade Mixte, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hamouddisabrine's Gewichtsverlauf
|