Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 76,75g | Kohlh: 177,44g.
Frühstück: 인테이크 소이밀크, 부추전, 복숭아, 오아시스 제주 청정 생치즈, 삶은 계란, 키위 열매. Mittagessen: 핏제리아오 랍스터 피자. Abendessen: 자두, 찐옥수수. Snacks/Sonstiges: 크로와상. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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