|
Медленно движимся к цели) позавчера был зажор с пивасиком и чипсами, как итог: +500гр. 🙄Вот, скидываю теперь😅
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 53,39g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 165,01g.
Frühstück: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яйцо, Банан, Персики, Нектарины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Овощи дома, Своя Компания Свинина в Сметане с Овощами Гриль. Nachmittagstee: Персики, Мамина наливка, Дыня. Abendessen: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina_chalykina's Gewichtsverlauf
|