Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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64 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 252,15g.
Frühstück: Курага, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Лаваш Армянский. Mittagessen: Пряник, Овощное Соте, Арбуз. Abendessen: Яйцо, Растительное Масло, Куриное Филе, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный). mehr...
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konstantes Gewicht
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angel_tim's Gewichtsverlauf
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