Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 43,22g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы, Сливы, Кукурузная Каша. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом . Abendessen: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Сливы, Русское Море Горбуша Запеченная , Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|