Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 37,04g.
Frühstück: Watt-N Протеин, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Watt-N Протеин, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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