Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2013
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. Mittagessen: Yaourt & Fruits 0%, les Saladières Pleine Saveur, Thon, Penne, Duo de Poivrons et Tomates. Abendessen: Haricots Panachés, Haricots Panachés, Cordons Bleus de Dinde, Yaourt & Fruits 0%. Snacks/Sonstiges: Camembert Portions, Fiz Agrumes, Nectarines, Superlevure, Pause-Café Café Vert, Tomates Cerises, Cola Zéro, Tomates Cerises. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gerrican's Gewichtsverlauf
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