Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 177,20g.
Frühstück: Kraft Cool Whip, Domino Sugar Granulated Sugar, Great Value Frozen Mixed Berries, Safeway Angel Food Cake, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Fried Battered Cod. Abendessen: Cooked Okra (from Fresh, Fat Added in Cooking), Clear Value Vanilla Light Ice Cream, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Bush's Best Country Style Baked Beans, Smithfield Pork Back Ribs, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Au Gratin Potatoes (Using Butter) . Snacks/Sonstiges: Watermelon , Sargento Mozzarella Cheese Stick. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
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