Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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59 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2195 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 201,69g.
Frühstück: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Esselunga Banana, Yomo Extra. Mittagessen: Ananas, Fage Total 0%, Pomodori Ciliegini, Coda di Rospo. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Salati Preziosi Nuvole, Jagermeister Amaro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Mulan Spaghetti di Riso con Verdure e Carne. Snacks/Sonstiges: Frutti del Benessere Fave di Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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