Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3918 kcal
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Fett: 179,35g | Eiw: 180,38g | Kohlh: 397,66g.
Frühstück: Asda Extra Special Smoked Spanish Chorizo, Lidl Fig & Walnut Bread, Fried Egg, Coffee (Instant). Mittagessen: Muller Banana Crunch Corner, Muller Corner Vanilla Chocolate Balls Crunch (150g), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Wall's Vienetta, Marks & Spencer Count on Us Sour Cream & Chive Baked Potato Crisps, Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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