Expected a bigger loss this morning as I was up going to the bathroom all night. Then again I only got 5-6 hours sleep so...
55,2 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 August 2020:
1801 kcal Fett: 110,27g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 99,43g.   Mittagessen: Minute Instant White Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chocolate Chip Cookie, Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
1699 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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