Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 90,19g | Eiw: 185,06g | Kohlh: 255,01g.
Frühstück: Акконд Конфета Хуторок, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Горбуша. Mittagessen: Иван-Поле Шоколадный Кекс в Кружке, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Joyco Горький Шоколад 80%, Малина, Орехи Кешью. Abendessen: Яблоко, Крыжовник, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Яйцо Куриное, Помидоры, Кальмар Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Настя Горча's Gewichtsverlauf
|