Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 36,02g | Kohlh: 96,51g.
Frühstück: Lamb, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Boiled Egg. Mittagessen: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Finna Kerupuk Udang, Potato French Fries, Vegetable Soup (Home Recipe), Beef. Snacks/Sonstiges: Papaya, Choki Choki Chocolate Paste. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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trisaktiwulan's Gewichtsverlauf
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