Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 62,12g | Eiw: 72,49g | Kohlh: 183,09g.
Mittagessen: Motta Gelato Cacao Vaniglia Caffè , Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Fagiolini Bolliti, Polpette Fritte. Abendessen: Pizza Margherita, Fanta Aranciata, Vino Bianco da Tavola, Birra, Pizza Capricciosa, Formaggio Naturale. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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