Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
83,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 57,16g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 115,97g.
Frühstück: Капучино, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Mittagessen: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Избенка Ряженка 3,2%. Abendessen: Вино Красное Сухое. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|