Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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37,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 18,61g | Eiw: 26,95g | Kohlh: 66,41g.
Frühstück: Груши, Нектарины, Творог. Mittagessen: Свинина Тушеная, Гречка Вареная, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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semanka's Gewichtsverlauf
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