Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 46,35g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 211,67g.
Frühstück: Абрикосы, Здравник Цикорий Растворимый, Красные Вишни, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Древо Жизни Паста Морская, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Chikalab Vitawhey . Mittagessen: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Здравник Цикорий Растворимый, Паста с Морепродуктами. Abendessen: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли, Slim Fruit Slim Jam Абрикос, Абрикосы, Арбуз, Здравник Цикорий Растворимый, Европа Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Пятерочка Груша Сезонная , Арбуз. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lana Gayd's Gewichtsverlauf
|