Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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47,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 98,66g | Kohlh: 37,73g.
Mittagessen: Costco 希臘優格, Happy Cow 低脂起司片, 牛腱, 蔬菜, 咖啡(加糖), 雞蛋, 蔬菜, 雞肉. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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