Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 56,16g | Kohlh: 186,70g.
Frühstück: Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Barinoff Сироп Лесной Орех, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Рагу из Кабачков. Mittagessen: Форель, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Помидоры Черри, Рагу из Кабачков. Abendessen: Наши Кулинары Суп с Фрикадельками, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Пятерочка Груша Сезонная , Аютинский Хлеб Хлеб Домашний из Цельнозерновой Муки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Дыня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen admiral's Gewichtsverlauf
|