Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 62,10g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Lor Peyniri, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Limon Suyu, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Maydanoz. Abendessen: İçli Köfte, Kuzu Eti, Çiğ Köfte. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yagmureroglu's Gewichtsverlauf
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