Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 37,27g | Kohlh: 89,15g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Bal, Şeftali, Kiraz Domates, Aknaz Köy Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Eski Kaşar, Sade Krep. Abendessen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karpuz, Mısırlar Koçanı Üzerinde Tereyağıyla Birlikte. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aysima25's Gewichtsverlauf
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