Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
136,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 125,52g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 30,77g.
Frühstück: Butter , Sara Lee Whole Grain White Bread. Mittagessen: Navalmoral Manchego Cheese, Parmesan Cheese (Hard) . Snacks/Sonstiges: Southern Grove Mixed Nuts with Sea Salt. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juzo Okita's Gewichtsverlauf
|