Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 83,59g.
Frühstück: Haribo Chamallows, Pistachio Nuts, تفاح أحمر تفاح أحمر, Cheese Pizza, Egg, pringles برينجلز pringles original, Spanish Corn Spanish Corn, Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Watermelon. Abendessen: Cucumber, Black Olives, Cottage Cheese (with Fruit). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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