Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 81,91g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 166,14g.
Frühstück: Auchan Pâte à Tartiner, Farine de Blé Entier, Lait (sans Matières Grasses), Myprotein Impact Whey Protein (25g), Oeuf, Jaouda Perly. Mittagessen: Ricotta (Lait Partiellement Écrémé), Tortilla, Huile d'Olive, Courgette, Oeuf, Picard Escalope de Veau Haché. Abendessen: Glace au Chocolat, Ptit Deli Sablés Pur Beurre. Snacks/Sonstiges: Gullón Barquillos Vainilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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