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体脂肪率:30.5%
筋トレ30分
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 45,23g | Kohlh: 183,06g.
Frühstück: ナポリタン. Mittagessen: タピオカプリン, マンゴー, マンゴーネクター, ごま油, 醤油, 白菜, Insudiet Crêpe. Abendessen: Picard Tarte au Citron. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tamomi55's Gewichtsverlauf
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