Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 42,19g.
Mittagessen: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Abendessen: President Queijo Mussarela, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev. Snacks/Sonstiges: Herbalife Chá Verde e Chá Preto. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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luisanog18's Gewichtsverlauf
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