Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
89,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 80,53g | Kohlh: 136,00g.
Frühstück: Pane Vita Pao de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Requeijão Cremoso, Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Mittagessen: Feijão Tropeiro, Melancia. Abendessen: Feijão Tropeiro, Carne de Panela. Snacks/Sonstiges: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café, Aymoré Biscoito Salpet , Café, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fezinha.com's Gewichtsverlauf
|