Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
808 kcal
|
Fett: 34,40g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Mittagessen: Ayam Geprek, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Kentang Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
widiastuti0609's Gewichtsverlauf
|