Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
55,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
542 kcal
|
Fett: 3,76g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 86,29g.
Frühstück: 魚蛋, 花椰菜, 田原香 原味滴雞精, 白蘭氏 冰糖燕窩. Mittagessen: 木瓜, 甜豆, 小黃瓜, 南瓜, 台畜 胡桃木香燻雞胸肉. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AC97115's Gewichtsverlauf
|