Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 67,95g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 185,08g.
Frühstück: Зеленый Чай, Тушеные Овощи, Колбаса Краковская, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Суп-Лапша с Говядиной, Арбуз. Abendessen: Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Колбаса Краковская, Хлеб Черный, Рахат Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Арбуз, Хлеб Черный, Сухое Молоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allabobrova73's Gewichtsverlauf
|