Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2010
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72,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3118 kcal
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Fett: 139,66g | Eiw: 171,73g | Kohlh: 325,05g.
Frühstück: pepper jerky, agave syrup, milk, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: pastrami, cauliflower, cherry tomatoes, lettuce, CHIPOTLE CHEDDER DRESSING, ham shank. Abendessen: coconut shrimp, bbq chicken, sponge cake, cream cheese wontons, cookie, pineapple, sushi, tapioca pudding, dim sum, mussel, sesame chicken, potsticker, potstickers, spring roll, broccoli beef, chinese food . Snacks/Sonstiges: whipped cream, Flourless Chocolate Cake. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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brishler's Gewichtsverlauf
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