Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 62,31g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 90,16g.
Frühstück: 好菇道 鴻喜菇, 水煮蛋, 節瓜, 甜豆, 全家 米血糕, 蘿蔔糕, 義美 全脂鮮乳. Mittagessen: 番茄, 煎雞蛋, 貢丸, 好菇道 鴻喜菇, 甜豆, 水煮蛋, 米血糕, 櫛瓜, 紅龍 香檸雞柳條. Abendessen: 貢丸, 三杯雞, 蘿蔔糕, 青花菜, 櫛瓜, 甜豆, 義美 全脂鮮乳, Spark Protein 高蛋白手搖飲-蜜香紅茶拿鐵. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味腰果. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annachen.sy's Gewichtsverlauf
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