Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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61 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 8,47g | Eiw: 14,91g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: Магнит Банан, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Era Green Семена Чиа, Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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