Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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39,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 129,99g | Kohlh: 67,75g.
Frühstück: Своя Линия Овсянка, Сто Пудов Семена Льна, Звенигора Творог 3,5%, Фундук, Бон Буассон Соя Мясо, Молочар Творог Нежирный, Эко Какао-Порошок. Mittagessen: Бон Буассон Соя Мясо, АТБ Хлопья Овсяные, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Звенигора Творог 3,5%, Агросельпром Семена Льна, Эко Какао-Порошок, Фундук, Бон Буассон Соя Мясо, Молочар Творог Нежирный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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