myshka_bu's Notizen, 10 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
102 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
1943 kcal Fett: 86,75g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 238,47g.   Frühstück:  Сахар, Свежий Ряд Сыр Костромской, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлебный Дом Батон Звездный. Mittagessen:  Сухие Жареные Орехи Кешью,  Оливковое Масло, Global Village Маслины без Косточки,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Abendessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Vitateka Белковый Батончик Клубничный Чизкейк,  Грецкие Орехи, Банановые Чипсы. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
ОГ 107 ОТ 93 ОЖ 115 ОБ 127 🤦‍♀ Наверное, это самые большие мои объемы. Даже когда весила больше, объемы были меньше. Потому что к жратве добавились гормоны. Ладно, переживем, поработаем.  
12 Aug 20 vom Mitglied: myshka_bu
Ооо, мы снова сравнились по весу. То перегоняли друг друга в весе 82, теперь я вешу также 102 (хотя блин, никого не Родила 🙈) как вернусь, надо снова худеть.  
12 Aug 20 vom Mitglied: alenalayer
Ну, ты отдохни сначала) а потом и считать можно начинать. Я в карантин решила посчитать, сколько ем. Офигела. Решила в дефицит уйти попозже...  
13 Aug 20 vom Mitglied: myshka_bu
Я в карантин пекла пирожки и пирожные с кремом, и потом удивилась, что ушло 10 кг муки аж 😳 Стресс заедала  
13 Aug 20 vom Mitglied: alenalayer
Вооооот! Я тоже пироги пекла 😬 
13 Aug 20 vom Mitglied: myshka_bu

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


myshka_bu's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.