Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 81,07g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 192,07g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Активия Йогурт Питьевой, Любятово Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Белый Хлеб, Каневской Колбаса Краковская. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kseniya_deni's Gewichtsverlauf
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