Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 75,50g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 199,66g.
Frühstück: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Омлет с Молоком, Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Рагу из Кабачков, Форель. Abendessen: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Магнит Венигрет Овощной , Дедовский Хлеб Булочки с Кунжутом, МакКофе Кофе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Окей Карамель Леденцовая Мини Акварельки, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Форель, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Омлет с Молоком, Рагу из Кабачков, Раф Кофе, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen admiral's Gewichtsverlauf
|