Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 118,04g.
Frühstück: Butter , White Flour, Chai Latte. Mittagessen: Vinegar , Cucumber (with Peel). Abendessen: Waitrose British Beef Bavette Steak, Thai Green Curry. Snacks/Sonstiges: Cherry Tomatoes, Crisps. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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