Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2729 kcal
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Fett: 112,34g | Eiw: 222,96g | Kohlh: 204,41g.
Frühstück: Joya Soya Соевое Молоко, Овсяные Хлопья, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Теремок Салат Витаминчик , Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Nachmittagstee: Теремок Салат Витаминчик , Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Abendessen: Фундук Фундук, Грудка Индейки, Киноа (Вареный). Snacks/Sonstiges: Questbar Birthday Cake. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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medved fat's Gewichtsverlauf
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