angrizky's Notizen, 10 Aug 20

angrizky's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020

59 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:

595 kcal

Fett: 17,69g | Eiw: 53,98g | Kohlh: 57,80g. Frühstück: Pisang Molen, Air, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nila (Ikan). Abendessen: Nila (Ikan), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...

1564 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

angrizky's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

angrizky's Notizen, 10 Aug 20

Einen Kommentar abgeben

angrizky's Gewichtsverlauf