Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 86,63g | Eiw: 89,25g | Kohlh: 110,06g.
Frühstück: 芭樂, 蛋炒飯. Mittagessen: 燙青菜, 生豆包. Abendessen: Kirkland 鮭魚排, 茶葉（水泡，低k咖啡因）, 西瓜, 萬歲牌 蜜汁腰果, 燒鴨. Snacks/Sonstiges: 肉鬆麵包. mehr...
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Verlust von 25,2 kg pro Woche
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Daniel Lin 6's Gewichtsverlauf
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