Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
102,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 55,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2020:
1084 kcal Fett: 50,29g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 116,38g.   Frühstück: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Watermelon , Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned) . Mittagessen: Beetnik Paleo Organic Beef Chili & Sweet Potato, Butter (Salted) , Kirkland Signature Butter Croissant. Snacks/Sonstiges: FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips, Tirokafteri. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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